体に正直に生活している???
自分の体を愛している???
今、体が必要としているものは???
「今度、新しいものを取り上げるからもう少し待ってて!!」と
目を輝かせながら先生は話した。
「また何を始めるのだろう・・・・・」そう思いながら

時が過ぎ
“アーユルヴェーダ”がエリボリステリアに登場した

「アーユルヴェーダ?何それ??」
まずは、カウンセリングで自分分析
“ヴァータ・ピッタ・カパ” 今までに全く聞いたことのない言葉である。
話を聞いていくうちに自分でもビックリ当てはまる答えが返ってきた。
占いみたいな不思議な感じ。。。
食生活・・・
今まで私は健康維持を保つためいろんな食材を取り入れてきた。
え?今の私の状態にはいけない食材なの?
え??うそでしょ???そう思わせるものだった。。。
健康に良いものすべてが自分の体にふさわしいものではないんだって!
“アーユルヴェーダ”の基本の食事での自然療法。。。
薬とは違って長くかかるけど副作用が出ない一番理想的な療法だ!
だって、体にいいことだから。。。
先生は自分自身で勉強し納得しなければ私達にはお披露目しない。。。
充分わかっていただけに、すんなりスタートできた。
足を踏み込ませた第一歩・・・それは、白髪。。。。。。
その頃、かなり白髪で悩まされていた私にとっては、
もってこいのスタートだった。
“ヘナ” 一般で普及されている髪染めが時流である。
でも実際は、
脳が体に正しく伝達しホルモンのバランスをよくしてくれるものである
ことが10ヵ月以上経験してわかった。
そう。。。本当に頭から元気になっていく。
呼吸を整えてリラックス。。。
いろんなツボを刺激しながら頭皮マッサージ。
痛いがこれがまた癖になる。
最後にアビヤンガオイルのマッサージで
(これがまたココチいい香りで心をなごませてくれる)。。。
脳に、目の奥に、
すぅ〜〜〜っと深いところに入っていく感じ。。。。。
目をそ〜っと開けると本当に頭がすっきりしているのがわかる。
最後の仕上げがヘナパック。
すごいよね!これって!!
今まで体調がくずれる前兆に必ず耳の付け根にしこりができる。
それが1週間〜2週間ほど消えない。
ところが、
2〜3日で無くなってしまうこと、髪につや・はりが出てきたこと
(もちろん白髪は染まる)、生理痛が楽になったこと。
風邪をひかなくなったこと。
ハーブティーはいままで飲んでいたが、
またまたハーブの力ってすごいなって感じる!
それだけではない。。。
私の主人も同時に頭皮ケアーを始めていた。
いままでつるつるしていた頭皮から元気な髪が、つんつんとでてきた。
少しずつではあるが確実に改善されてきている。
しかも、仕事で疲れが溜まっているはずなのに、
これが不思議と体が元気でいられる!
髪質を良くするトリートメントだけではない・・・
それ以上の結果だ。
“ヘナ”を通して有害なものを取り除き脳の伝達機能を良くすれば、
ストレス社会の今、ストレスを溜めることなく生活出来る。
それに有害なものがリンパの流れを悪くさせているとすれば、
これもまた毒素や老廃物を排出させ浄化となる。
最近注目されている
“体に溜まった毒を出す”のにもってこいである。
ボディケアー。。。これがまた最高である!
今の自分の状態に必要なハーブを使って毒素を排出させ、
体質改善させてくれる。
頭のテッペンから足のつま先まで実に丁寧な贅沢なケアーだ。
一度ケアされたらもう手放せない。
体が必要だと感じほしがっていることがわかる。
まさに体がとびついて、喜んでいる感じ。。。
今だから、言える。。。
元気な源が、“アーユルヴェーダ”だって!!
癒しの時間が私達の体を溶かし満たしてくれる。。。。
私は今まで浄化療法・鼻洗浄・風邪対策など試してきたが、
もっともっと“知っててよかった!やったからよかった!!
って生活している上で結果がでる、“アーユルヴェーダ”を、
じっくり末永く取り入れたいと・・・今、感じる。。。。

HIROMI
posted by エルボリステリア at 18:30|
日記
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